Quando eu estava publicando aqui sugestoes de cardápio toda semana, ninguém falava nada.
Depois que parei , um monte de gente veio reclamar comigo! Pq parou?
Sendo assim, volto para o bem da nação.
Mais uma sugestão de cardápio pras amigas!
AH! e sempre lembrando que aqui não dou as receitas mas é simples pesquisar na internet. Qualquer coisa, me perguntem pelo coments!
bjs
Segunda
- Torta de palmito (faz com massa Arosa, fica uma delicia e leve) e salada verde (alface, rucula, agrião) com molho de mostarda
Terça
- Almôndegas com molho de tomates, arroz com cenoura e couve-flor cozida
Quarta
- Frango desfiado com abobrinha e requeijão, arroz branco e brócolis cozido
Quinta
- Filé de pescada amarela ao forno, arroz branco e banana grelhada
Sexta
- Omelete de queijo brie, arroz branco, salada de tomates cereja com manjericão
VEJA OUTRAS SUGESTÕES AQUI.
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