sábado, 6 de março de 2010

CARDÁPIO DA SEMANA - 8 a 12 de março

Oie

Vamos lá, cardápio da semana que vem sugerido para as amigas que precisam de uma ajudinha. Aproveitem! Me falem o que acharam.
bjs

Segunda
- picadinho de carne, cebola, cenoura e vagem , farofa de couve, arroz
Terça
- frango grelhado com cubinhos de tomate e manjericão (ideia roubada da regina), creme de milho, arroz
Quarta
- penne com bacalhau desfiado e azeitona verde, salada verde
Quinta
- Omelete de queijo brie OU de queijo minas, salada de tomate com cebola e arroz branco
Sexta
- quibe de forno, abobrinha refogada com cheiro verde, arroz com aletria Ou arroz com vagem

Bom apetite
bjs

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